Как я не сберёг глаза и заработал деструкцию стекловидного тела (ДСТ)

Привет! Хочу поделиться историей о том, как я заработал деструкцию стекловидного тела. Вообще, этот текст был написан довольно давно, когда проблема меня еще заметно волновала и напрягала. Поэтому местами эмоционально. К счастью, сейчас уже полностью "отболело", привык и перестал обращать внимание. Но решил опубликовать текст и здесь сейчас, вдруг кому поможет. Это случилось когда мне было 28 лет. На момент появления ДСТ правый глаз был -1.25, левый -3. Левый с детства видел хуже правого. Я айтишник, и годами приходилось минимум по 8 часов в день проводить за компом. Реально проводил конечно больше времени (работа + дом).И вот, в один непрекрасный день я заметил, что в поле зрения плавают какие-то ошмётки, нитки, полосы. Иногда их называют "мушками", но в моём случае это было нечто большее. До этого в течение нескольких месяцев нагрузки на глаза были чрезмерными. После работы я много читал и опять же сидел за компом. Чувствовался дискомфорт в глазах - жжение, красные капилляры, иногда давление, как будто глаза вот-вот вывалятся на стол. Работал в "кубике", всё вблизи, взгляд упирался в стенку, окна поблизости не было. Но я относился к этому пофигистично, думал - ну и что, подумаешь, будет близорукость, одену очки или подкорректирую Ласиком, и все будет ок. Перспектива плавающего мусора в глазах не могла присниться в страшном сне. Увы, о гигиене полости рта нам напоминают постоянно, а о гигиене зрения мало кто говорит. Если бы я просто почаще смотрел в окно и расслаблял глаза в перерывах между работой, ДСТ скорее всего не возникла бы.